SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec kreatyna

  • Cykl !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zrobić cykl z kreatyną i innymi suplementami cel to oczywiście masa! Diety jakiejś specjalnej nie mam zjadam dużo twarogu, tuńczyk 3x w tygodniu, czasami na obiad ryż + kurczak, ale staram się jeść bardzo dużo i oczywiście zdrowo! Oto suplementy jakie chciałem używać na 6 tygodniowym cyklu: - jabłczan kreatyny ( TREC CM3) - beta alanine [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2012-10-18 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przerwy między cyklami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Właśnie kończę cykl: 1. FA kreatyna - 500g 2. Trec saw - 400g 3. Activlab/SFD beta alanine - 584kaps 4. Activlab BCAA - 500g Zostało mi jeszcze 4tyg BA. Będę ją brał 12tyg. Kolejny cykl opiera się na podobnych odżywkach ile powinienem odpocząc między nimi? Od kreatyny bym miał przerwę 8tyg, ale od BA tylko 4tyg mogę po takim czasie zaczac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-10-21 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie supli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam .. Chciałem się poradzić w takiej sprawie jak łączyć suplementy w stylu bcaa aminostar, TREC S.A.W i kreatyna monohydrat czy jest sens łączyć czy to coś da i jeśli tak to jak.?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-10-23 19:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump(550g) zostało ok.50g – 5zł Trec Saw(200g)- zostało ok.130g -25zł Beta alanina -80kaps -20zł Zma– 50kaps – 10zł Bcaa – 110kaps -30zł Kreatyna(200g) – zjedzone 5miarek zostało ok. 170g -10zł Sprzedaje tylko CAŁOŚĆ : 100zł Jak widać tanioo a mozna na tym zrobic dobry cykl lub przetestowac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2012-10-26 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna miarka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie trochę bardziej techniczne, która kreatyna zawiera miarkę? Albo ile cc miarki olimp czy tam trec to 5g kreatyny vitalmaxa?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2012-10-27 22:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : koniec wrzesnia skonczylem 1 puche krety trec cm3 1250mg,w tej chwili mutant mass Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dziennie zjadam paczke ryzu,jak mam piers zawsze dorzuce,duzo miecha,na kolacje salatka z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2012-10-28 12:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Chcialem tu przeprowadzic niesponsorowany test Masowy Jestem po dluzszej redukcji, spadlo sporo fatu - chodz nie osiagnolem zamierzonego celu dorobienia sie kraty :) uznalem ze czas najwyzszy odrobic kilka cm w lapie bo zaczolem juz odczuwac i fizycznie i psychicznie efekty redukcji :P Test bedzie trwac miesiac, w zaleznosci [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12666 Data: 2012-10-29 23:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czegoś tu jeszcze brakuje:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 22 waga/wzrost 90/184 staż treningowy 4 lata cel cyklu masa i siła stosowane już wcześniej suplementy: noxipro, Hot Blood, Maximize V2, Kreatyny. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Olimp - Creatine Xplode GRAPEFRUIT (500 g) Trec - Multi Pack Domyslny (120 tab.) Olimp - Dextrex LEMON (1000 g) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2012-11-05 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na start

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie ćwiczę już jakieś 9 miesięcy i chciałbym zakupić jakieś suple nie mam za dużo pieniędzy więc pomyślałem nad takim zestawem: Białko Łowickie Kreatyna Trec CM3 BCAA SFD Pure Bcaa Carbo Olipa Co Wy o tym myślicie?:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2012-11-11 09:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam na wybór parę odżywek na masę lecz nie wiem, która będzie najlepsza : - MEGA MASS XXL Trec 2kg + hmb + kreatyna = 140zł - HI TEC SUPER MASS PROFESIONAL 3KG = 120zł - Inner Armour MUSCLE PEAK 2270g = 120zł Chyba, że polecacie coś lepszego, na wszelki wypadek zostawie pare informacji : wiek : 16 waga : 78kg wzrost : 1,85m staż : 1 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2012-11-16 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna : Scitec nutrition - 100% Creatine Białko: Trec - Whey 100 Podzielcie sie opinią... Dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2012-11-26 17:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Jak co i Kiedy ? Przygotowanie do Cyklu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co i jak. Do dyspozycji mam takie suplementy jak. 3 x SFD - SFD Complete Protein Plus 3 x Olimp - CARBONOX Universal kreatyna 500 gram Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder aakg trec 240 Białko mysle brac rano 30 gram kazdego dnia i na noc 30 gram. Kreatyne rano i po treningu razem z carbo i aminami. A aakg 6 przed treningiem co o tym sadzicie ? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-12-01 00:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie bo mam zamiar kupić zestaw odżywek na cykl zimowy i co sadzicie o takim zestawie: Peak Plutonium 1000 g + 50 kap. - Stack kreatynowy UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g - Kreatyna Mono ActivLab ZMA 90 kaps. - przed spaniem Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. - Witaminy + Minerały Olimp Whey protein concetrate - 2kg - Białko Trec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2012-12-03 17:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna! która lepsza? podziel się opinią

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pewne pytanie która według Was lepsza jest kreatyna? -TREC CM 3 1250 (360KAP.) CZY -fa xtreme creatine ( 500GR) Nie wymagajcie tutaj jakiś danych odemnie tylko poprostu podzielcie się swoją opinią na temat tych kreatyn. z Góry dzięki !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2012-12-05 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna lepsza Waszym zdaniem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pewne pytanie która według Was lepsza jest kreatyna? -TREC CM 3 1250 (360KAP.) CZY -fa xtreme creatine ( 500GR) Nie wymagajcie tutaj jakiś danych odemnie tylko poprostu podzielcie się swoją opinią na temat tych kreatyn. z Góry dzięki !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-12-05 20:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy czy te cos dadzą???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, planuje zakup lepszych (chyba) supli. Nie pytajcie o diete bo jest, staż na siłce też. Chodzi mi o konkretne suplementy czy warto wydawac kase i czy dałoby taniej miec cos podobnie dobrego. Mam zamiar zakupić: Kreatyna Multipower, Białko Trec Whey isolate 100, dextroze Vitalmax, HMBolon Olimp, Białko Eggs Olimp na noc. Opyla sie zakupic te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2012-12-30 03:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny na cykl ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.. 2 dni temu zacząłem mój trzeci cykl kreatynowy z kreatyna Trec Creatine 200mash. Mam do dyspozycji jeszcze ok. 120zł. mam dietę waga/wzrost : 80/186 lat 18 staż ponad 2 lata cel : masa Myślałem nad przedtreningowka S.A.W. - zostanie wtedy jeszcze z 60zł. Zależy mi na czymś z kopem niezłym. Jakie są Wasze pomysły ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2013-01-05 13:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam kilka pytan otoz od przyszlego tyg chce zaczac cykl (kreatyna trec cm3 + gainer dexter juice mozna tak polaczyc ? ) a moje 2 pytanie brzmi chcialbym na ta silownie biegac czy nie spowoduje to duzego przyrostu nog i posladkow ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-01-09 17:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie mam na sprzedaż pozostałe odzywki po przygodzie z amatorska siłownią. Wszystkie suplementy nowe, nieotwierane. Dokładny opis poniżej. 1. Białko PEAK Whey Delicious, folia 1kg, smak wanilia, data 2014 2. Przedtreningówka Anadraulic PUMP, puszka 405g (68porcjii), smak Citrus, data 2013 3. Batony białkowe Trec Colos 100, waga jednego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2013-01-11 18:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] za wszelkie sugestie i porady. A więc może na początek, stan na dzień dzisiejszy: Staż: ok. 3 lat Ilość wcześniejszych kuracji: ok. 5 na kreatyny: olimp megacaps, cm3 trec, stacki cell pomp, oraz universal storm, inne używane suple: olimp gainbolic, no-xplode, shock therapy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-01-23 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)